رياضة : مرضى الجهاز الهضمي أبرزهم.. أشخاص ممنوعين من تناول الموز

أوضحت طبيبة الجهاز الهضمي سفيتلانا إلياشينكو ضرورة التوقف عن تناول الموز للأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي.

يعد الموز أحد أكثر الفواكه المفضلة، ولكن هناك فئة من الأشخاص لا ينبغي عليهم تناوله - أولئك الذين يعانون من مشاكل في المعدة، وشاركت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي سفيتلانا إلياشينكو هذا التحذير. 

وذكرت الأخصائية أنه لا ينبغي تناول الموز من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي، والموز غني بالمواد المفيدة مثل فيتامينات ب وفيتامين ج والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفلورايد والفوسفور ومع ذلك ، يُمنع تناول هذه الفاكهة في حالة حدوث ضرر تآكلي وتقرحي للمعدة.

وأضافت الطبيبة أنه من الأفضل أيضًا استبعاد الموز من النظام الغذائي للأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي.

وأوضح تإلياشينكو أن هذه الثمار غنية بالألياف والسكريات القابلة للذوبان، والتي، في ظل المشاكل الموجودة في الجهاز الهضمي، يمكن أن تثير أعراضًا غير مريحة ومؤلمة، بما في ذلك الانتفاخ الشديد وانتفاخ البطن.

قبل ذلك، ذكرت طبيبة الجهاز الهضمي أناستازيا تيموشينكو أن الموز مشبع بالبوتاسيوم، ولهذا السبب يمكن أن يضر الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى، والكلى هي المسؤولة عن التحكم في مستويات البوتاسيوم في الدم، ويمكن أن يساهم الموز الغني بالبوتاسيوم في زيادة الحمل بشكل كبير على هذا العضو.

بالإضافة إلى ذلك، يحذر الأطباء من مخاطر تناول الموز على الريق في هذه الحالة، لا يرتفع مستوى السكر في الدم بشكل حاد فحسب، بل يتم أيضًا امتصاص المعادن الموجودة فيها بسرعة ونتيجة لذلك، قد يضطرب توازن البوتاسيوم والمغنيسيوم في الجسم، مما قد يؤدي إلى تعطيل عمل عضلة القلب.