اخبار اليوم : "صم بصحة".. حملة لتعزيز الصحة الوقائية وتشجيع أنماط الحياة المتوازنة بالتفصيل

دشَّن تجمع الرياض الصحي الثالث، حملة "صم بصحة"، التي تهدف إلى تعزيز الصحة الوقائية وتشجيع أنماط الحياة الصحية، بما يُسهم في تحسين جودة الحياة.

وركزت الحملة على 3 ممارسات صحية رئيسة، تساعد في معرفة الحالة الصحية والطرق السليمة للوقاية من الأمراض، وهي المشي 8 آلاف خطوة في اليوم، وإجراء 8 فحوصات مخبرية، والنوم لمدة لا تقل عن 8 ساعات.

يذكر أن الحملة تهدف إلى تعزيز تبني نمط الحياة الصحية خلال شهر رمضان، لتعزيز مبدأ الوقاية، وتشجيع تبني العادات الصحية السليمة، بما يسهم في تحقيق مجتمع أكثر صحة وإنتاجية خلال شهر رمضان.