رياضة : رعاية السيدة الحامل

هى الرعاية التى تحصل عليها الحامل من مقدمى الرعاية الصحية أثناء الحمل؛ للتأكد من صحتها وصحة الطفل، حيث ينبغى  بدايةً المتابعةُ فى مراكز الرعاية الأولية فى أقرب وقت ممكن بمجرد المعرفة بالحمل، يمكن القيام بذلك عن طريق حجز موعد والتوجه لأقرب مركز لبدء المتابعات وتحديد المسار، حيث يتم عمل التالى:

التحقق من صحة الأم والطفل.

القيام بالفحوصات والاختبارات المحددة للتأكد من صحة الأم والجنين.

تزويد الأم بالمعلومات المفيدة للحصول على حمل صحى؛ بما فى ذلك نصائح حول الأكل الصحى والنشاط البدنى.

مناقشة الاختيارات اللازمة للرعاية أثناء الحمل والمخاض والولادة.

الإجابة عن تساؤلات ومخاوف الأم.

ز​يارات متابعة الحمل:

هى ثمانى زيارات أساسية محددة التوقيت أثناء الحمل، ستة منها تتم فى مراكز الرعاية الصحية الأولية لمتابعة الحامل المؤهلة للمكون الأساسى لبرنامج رعاية الأمومة (ليس لديها عامل خطورة)، وآخِر زيارتين تكونان فى المستشفى بعد تحويل الحامل فى الأسبوع 36 من الحمل، وتكون هناك زيارات إضافية حسب احتياجها وحسب ما يراه الطبيب

التصوير بالموجات الصوتية أثناء الحمل:

الفحص الأول: يتم بين الأسبوع 11- 14 من الحمل للتأكد من المدة الزمنية للحمل وعدم وجود التشوهات الخلقية والصبغية، كما يمكن عمل الفحص قبل هذا الموعد فى حال حدوث نزيف؛ للتأكد من أن الحمل داخل الرحم ووجود نبض للجنين.

الفحص الثاني: بين الأسبوع 18- 22 من الحمل؛ للتأكد من النمو الطبيعى للجنين وعدم وجود تشوهات خلقية.

الفحص الثالث: بين الأسبوع 30- 34 من الحمل وذلك لأسباب طبية مختلفة، منها تحديد مكان المشيمة.