أخبار عاجلة

اخبار اليوم : دراسة جديدة: عادة بسيطة يمكنها أن تقلّل خطرَ الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 31% بالتفصيل

تم النشر في: 

07 ديسمبر 2024, 7:30 صباحاً

أظهرت دراسة جديدة أن صعود السلم "الدرج" يوميًّا يمكن أن يقلّل من خطر الإصابة باضطراب نبض القلب المعروف باسم "الرجفان الأذيني"، الذي يعدُّ من العوامل الرئيسية المسببة للسكتات الدماغية، بنسبة تصل إلى 31%.

وقام الباحثون في بريطانيا بتحليل بيانات مئات الآلاف من الأشخاص في الخمسينيات من عمرهم لتحديد نسبة الذين تطور لديهم هذا الاضطراب، ووجدوا أن من يصعدون ما لا يقلّ عن 110 درجات يوميًّا بما فيها الدرج المنزلي، كانوا أقلّ عرضة للإصابة بهذه الحالة.

ودعا الباحثون إلى تعزيز صعود السلم كطريقة بسيطة وفعالة للوقاية من السكتات الدماغية، مؤكدين أن دراسات سابقة أوضحت أيضًا أن استخدام السلالم يساعد في الحفاظ على صحة القلب، ويزيد من الذاكرة والتركيز.

يُذكر أن أكثر من مليونَيْ شخص في المملكة المتحدة يعانون من الرجفان الأذيني، وهي حالة يمكن أن تسبّب تجلط الدم؛ مما يؤدّي في بعض الأحيان إلى سكتة دماغية خطيرة.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

السابق أخبار العالم : بعد تصدرها التريند.. تعرف على أبرز أزمات شرين عبدالوهاب
التالى أخبار العالم : مواعيد القطارات على خط القنطرة شرق/ بئر العبد وبشتيل/ كفر داوود/ السادات